از دست دادن عضلات در سالمندانNegaheno2021-12-05از دست دادن عضلات در سالمندان از دست دادن قدرت با افزایش سن طبیعی است. اما از دست دادن عضله در سالمندان بدون مدیریت، می ... ادامه مطلب
مشکلات طولانی نشستن برای سالمندانNegaheno2021-08-23مشکلات طولانی نشستن برای سالمندان براساس مطالعه ای که اخیراً در مجله فیزیولوژی منتشر شده است ، عدم ورزش افراد مسن منجر به کاهش قدرت ... ادامه مطلب