از موبایل تا ساعت هوشمند؛🔹فناوری در خدمت سلامت سالمندان

«سالمندان» و «تکنولوژی» ممکن است دو اصطلاح به نظر برسند که نمی توانند در کنار هم وجود داشته باشند، اما این اغلب به دلیل کلیشه های مضر است. همچنین افزایش قابل توجهی در استفاده سالمندان از فناوری در نتیجه همه‌گیری وجود داشته است. در واقع، استفاده از اینترنت در بین افراد 65 تا 74 ساله از 52 درصد در سال 2011 به 83 درصد در سال 2019 افزایش یافته است . در این پست نحوه توضیح فناوری را به پدربزرگ و مادربزرگ و والدین خود مرور خواهیم کرد.

مزایای فناوری برای سالمندان

فناوری برای سالمندان راه درازی به سوی بهبود زندگی آنها خواهد بود، اما چندین مزیت دیگر نیز برای افراد مسن که در حال حاضر از فناوری استفاده می کنند وجود دارد. در زیر چند کاربرد مفید آورده شده است.

• این شما را متصل نگه می دارد. در دوران همه‌گیری، مردم بیش از هر زمان دیگری به اتصالات آنلاین اعتماد کرده‌اند. سالمندان می توانند در حالی که در خانه هستند با خانواده و دوستان خود چت ویدیویی داشته باشند تا از احساس انزوای اجتماعی جلوگیری کنند.
• سالمندان می توانند سلامت خود را کنترل کنند. از لباس های تناسب اندام پوشیدنی گرفته تا برنامه های نظارت بر سلامت، کنترل سلامت هرگز آسان تر نبوده است. در مورد مواردی که باید نظارت کنید با پزشک مشورت کنید و در مورد بهترین برنامه ها و نرم افزارها تحقیق کنید.
• مراقبان می توانند هشدارهای پزشکی را دریافت کنند. اگر یک سالمند مستعد سقوط و سایر شرایط خطرناک باشد، می تواند با فشار دادن یک دکمه کمک دریافت کند. علاوه بر این، اگر آنها آلزایمر یا زوال عقل دارند، در صورت گم شدن می‌توانند از دستگاه‌هایی برای ردیابی مکان خود استفاده کنند.
• سالمندان می توانند داروهای خود را پیگیری کنند. برنامه‌های هشدار دارویی می‌توانند به شما کمک کنند تا مطمئن شوید که فرد مورد علاقه‌تان یک دوز را از دست نمی‌دهد.
• سالمندان می توانند سرگرم شوند. از سرویس‌های پخش موزیک و کتاب‌خوان‌های الکترونیکی گرفته تا بازی‌ها و برنامه‌های سرگرمی، سالمندان می‌توانند به راحتی سرگرمی پیدا کنند.

اکنون که کمی در مورد رابطه بین سالمندان و فناوری می دانیم، بیایید قدم هایی را در جهت کمک به سالمندان در زمینه فناوری برداریم.

6 نکته فنی برای سالمندان

سالمندان همیشه باید اقداماتی را انجام دهند تا مطمئن شوند که ایمنی آنلاین خوبی دارند و از تنظیمات دسترسی برای استفاده آسان تر استفاده می کنند. با نکات زیر، عزیز شما به سمت دنیایی از فناوری برای سالمندان سوق داده می شود که آسان شده است.

1. از رمزهای عبور قوی استفاده کنید. سعی کنید از رمز عبور متفاوتی از حروف، اعداد و کاراکترهای خاص برای هر سایت استفاده کنید. آنها هرگز نباید اطلاعات نام کاربری و رمز عبور خود را از طریق رسانه های اجتماعی ارسال کنند و فقط در صورتی باید سعی کنند که یک رمز عبور را وارد کنند که سایتی را که بازدید می کنند شناسایی کنند.
2. از نرم افزارهای امنیتی معتبر استفاده کنید. شما می توانید به صورت آنلاین به گزینه های امنیت سایبری به صورت رایگان دسترسی داشته باشید یا آنها را از منابع معتبر خریداری کنید تا از ایمنی بیشتر اطمینان حاصل کنید. این ابزارها در پس‌زمینه اجرا می‌شوند تا مطمئن شوند رایانه شما در برابر ویروس‌ها ایمن است. کمی تحقیق کنید تا بهترین گزینه را پیدا کنید و پس از نصب، حتما آن را به روز نگه دارید.
3. از کلاهبرداری های آنلاین خودداری کنید. افراد مسن اغلب آسیب پذیرترین هدف در برابر کلاهبرداری های آنلاین هستند. مطمئن شوید که آنها نمی دانند پیوست ها را از افراد و سازمان هایی که نمی شناسند باز کنند یا به ایمیل های آنها پاسخ ندهند.
4. اطلاعات شخصی خود را خصوصی نگه دارید. بدیهی است که باید اطلاعاتی مانند شماره های تامین اجتماعی را خصوصی نگه داشت، اما این امر به استفاده از رسانه های اجتماعی نیز گسترش می یابد. اطلاعات شخصی را بیش از حد به اشتراک نگذارید و اگر می خواهید نکاتی را درباره شخص دیگری پست کنید یا به اشتراک بگذارید، حتما از او اجازه بگیرید.
5. نظارت بر حساب های بانکی آنلاین آنها باید به طور دوره ای صورتحساب های بانکی را بررسی کنند تا مطمئن شوند که برای چیزهایی که نباید هزینه ای دریافت نمی کنند.
6. از تنظیمات دسترسی استفاده کنید اگر در دیدن پیام های متنی یا شنیدن زنگ تلفن خود مشکل دارند، می توانند متن را بزرگتر کنند یا هشدارهای صوتی را بلندتر کنند. هر دستگاه دارای تنظیمات دسترسی خاص خود است تا فناوری را برای افراد مسن آسان‌تر کند. حتما به دفترچه راهنمای آن مراجعه کنید تا بهترین گزینه ها را بیابید.

1️⃣ فناوری چه کمکی به افزایش استقلال سالمندان می‌کند؟

فناوری به سالمندان کمک می‌کند کارهای روزمره مانند خرید آنلاین، پرداخت قبوض و ارتباط با دیگران را بدون وابستگی به دیگران انجام دهند 🧓📱.

2️⃣ آیا استفاده از موبایل و تبلت برای سالمندان مفید است؟

بله، گوشی‌های هوشمند و تبلت‌ها امکان تماس تصویری، پیام‌رسانی و سرگرمی را فراهم می‌کنند و احساس تنهایی را کاهش می‌دهند 💬❤️.

3️⃣ فناوری چگونه به سلامت سالمندان کمک می‌کند؟

اپلیکیشن‌های سلامت، دستگاه‌های اندازه‌گیری فشار خون و قند خون باعث پایش مداوم وضعیت جسمی سالمندان می‌شوند 🩺📊.

4️⃣ آیا فناوری در پیشگیری از بیماری‌های سالمندان نقش دارد؟

بله، هشدارهای دارویی، یادآورهای ویزیت پزشک و پایش علائم حیاتی نقش مهمی در پیشگیری دارند ⏰💊.

5️⃣ ساعت‌های هوشمند چه مزیتی برای سالمندان دارند؟

ساعت‌های هوشمند می‌توانند ضربان قلب، سطح فعالیت و حتی سقوط سالمند را تشخیص دهند ⌚🚨.

6️⃣ فناوری چگونه امنیت سالمندان را افزایش می‌دهد؟

سیستم‌های هوشمند خانگی، دکمه‌های اضطراری و دوربین‌های نظارتی امنیت سالمندان را بالا می‌برند 🏠🔐.

7️⃣ آیا فناوری باعث کاهش احساس تنهایی سالمندان می‌شود؟

بله، شبکه‌های اجتماعی و تماس تصویری ارتباط سالمندان با خانواده و دوستان را آسان‌تر می‌کند 👨‍👩‍👧‍👦💖.

8️⃣ نقش اینترنت در کیفیت زندگی سالمندان چیست؟

اینترنت امکان دسترسی به آموزش، سرگرمی، اخبار و خدمات آنلاین را فراهم می‌کند 🌐📚.

9️⃣ فناوری چگونه حافظه سالمندان را تقویت می‌کند؟

بازی‌های فکری و اپلیکیشن‌های تمرین مغز به تقویت حافظه و تمرکز کمک می‌کنند 🧠🎮.

🔟 آیا سالمندان می‌توانند از اپلیکیشن‌های پزشکی استفاده کنند؟

بله، بسیاری از اپلیکیشن‌ها با رابط ساده طراحی شده‌اند و برای سالمندان کاملاً مناسب هستند 📱👴.

1️⃣1️⃣ فناوری چه نقشی در مراقبت از سالمندان دارد؟

با استفاده از فناوری، خانواده‌ها می‌توانند از راه دور وضعیت سالمند را کنترل کنند 👀📡.

1️⃣2️⃣ آیا فناوری باعث کاهش هزینه‌های درمان سالمندان می‌شود؟

بله، پایش زودهنگام علائم بیماری از بستری شدن‌های پرهزینه جلوگیری می‌کند 💰🏥.

1️⃣3️⃣ فناوری چگونه به تحرک سالمندان کمک می‌کند؟

اپلیکیشن‌های ورزشی سبک و دستگاه‌های هوشمند سالمندان را به تحرک منظم تشویق می‌کنند 🚶‍♂️📲.

1️⃣4️⃣ آیا سالمندان با یادگیری فناوری اعتمادبه‌نفس بیشتری پیدا می‌کنند؟

بله، یادگیری مهارت‌های دیجیتال حس توانمندی و استقلال را در سالمندان افزایش می‌دهد 🌟🙂.

1️⃣5️⃣ بهترین مزیت فناوری برای سالمندان چیست؟

بهترین مزیت فناوری، افزایش کیفیت زندگی سالمندان از نظر سلامت، ارتباط اجتماعی و امنیت است 🌈🧓.

حقوق نگهداری سالمند در منزل تهران یکی از مهم‌ترین دغدغه‌های خانواده‌هایی است که به دنبال مراقبت حرفه‌ای، امن و مطمئن برای عزیزان سالمند خود هستند. با توجه به افزایش هزینه‌های زندگی در تهران، دستمزد پرستار یا مراقب سالمند به عوامل مختلفی مانند میزان ساعت کاری، شبانه‌روزی یا ساعتی بودن خدمات، شرایط جسمی و روانی سالمند، نیاز به خدمات تخصصی (تزریقات، کنترل دارو، فیزیوتراپی، مراقبت از سالمند پوشکی یا آلزایمری) و همچنین منطقه محل سکونت بستگی دارد.

به‌طور معمول، حقوق نگهداری سالمند در منزل تهران برای مراقبت‌های روزانه با مراقبت شبانه‌روزی متفاوت است و هرچه سطح تخصص و مسئولیت مراقب بالاتر باشد، دستمزد نیز افزایش پیدا می‌کند. انتخاب یک مرکز معتبر باعث می‌شود حقوق پرداختی شفاف، منصفانه و متناسب با خدمات دریافتی باشد. در همین راستا، خدمات پرستاری طلوع طب با ارائه نیروهای آموزش‌دیده، قرارداد رسمی و پشتیبانی مداوم، خیال خانواده‌ها را از بابت کیفیت مراقبت و هزینه‌ها آسوده می‌کند.

اگر به دنبال اطلاع دقیق از حقوق نگهداری سالمند در منزل تهران و دریافت مشاوره متناسب با شرایط سالمند خود هستید، طلوع طب با بررسی نیازهای فردی، بهترین گزینه را با قیمت مناسب و کیفیت بالا به شما پیشنهاد می‌دهد تا سالمندتان در آرامش و امنیت کامل در منزل خود نگهداری شود.