تنهایی و مشکلات سالمندان

 

طبق تخمین ها ۱۰% افراد مسن تنها زندگی می کنند و این مساله سلامت جسمی و روانی آنها را تحت تاثیر قرار می دهد. ۷۰% آنها نیز بخاطر این تنهایی با مشکلات جدی در سلامت مواجه اند. تنهایی همچون استرس مزمن بروی سلامت مغز تاثیر می گذارد و در نتیجه باعث واکنش منفی سیستم ایمنی و غدد درون ریز می شود. بعلاوه، این مساله باعث ضعیف شدن افراد شده و لذا در معرض بیماری های مختلف قرار می گیرند.

تاثیرات تنهایی بخاطر انعطاف پذیری روانی در افراد مسن مستقیم و منفی تر است، یعنی توانایی بدن در مقاومت و تطبیق با شرایط دشوار کمتر است. بعلاوه با گذر سن مکانیزم بازسازی سلول نیز کم می شود. 

مساله اینجاست که تنهایی در میان میانسالان درحال افزایش است، بنابراین تا چند سال آینده این مساله تبدیل به یک مشکل جهانی خواهد شد. حل این مساله تاثیرات مثبتی روی سلامتی سالمندان دارد، در حقیقت روان شناسان بر این باورند که داشتن زندگی اجتماعی فاکتور اصلی در حفظ کیفیت زندگی است